Chào bác sĩ. Em bị vỡ mâm chày trái. Nằm cố định một tháng nên chân bị cứng khớp. Em đang tập cơ duỗi được tháng rưỡi. Nhưng gập chủ động được 45 độ. Ép chân lành lên chân mổ vào được 90. Xin hỏi như vậy có chậm không ạ. Em không có điều kiện đi tập phcn. Nên tự tập ở nhà. Mong bác sĩ hướng dẫn cách tập để đạt hiệu quả và rút ngắn thời gian ạ.

Bạn Cần Đăng Nhập đễ Bình Luận